Classes
En 10 séances, vous sentirez la différence.
En 20 séances, vous verrez la différence.
Et en 30 séances, vous aurez un corps entièrement nouveau.
- Joseph Pilates
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Cours particuliers
Nos séances privées de Pilates offrent un niveau de personnalisation maximal, utilisant la méthode traditionnelle et tous les appareils du studio, notamment le Reformer, le Cadillac, la Wunda Chair et les Barrels. Que vous soyez novice en Pilates, en convalescence après une blessure ou souhaitiez approfondir votre pratique, ces séances sont conçues sur mesure.
Cours de Pilates en duo
Lors de nos séances de groupe, deux participants partagent un instructeur. Chaque séance est personnalisée, avec des adaptations et des indications en fonction des capacités et des objectifs de chacun. Idéal pour les amis, les partenaires ou les membres d'une même famille qui souhaitent bouger et progresser ensemble.